2024-04

「中長距離のための科学的トレーニング」よりマルチティアトレーニングを紹介。横田真人さんについて調べていたらこの本が出てきました。どうやら横田さんもこの本を愛読されているようです。著者は1980年モスクワオリンピック、1984ロサンゼルスオリ...